bao--bao慢慢長(zhǎng)大了，除了母乳喂養(yǎng)外，就要開始添加嬰幼輔食了，三餐要按時(shí)吃，每天足夠的營(yíng)養(yǎng)要跟得上，輔食可以添加些米粉、豆制品、各類蔬菜泥等，當(dāng)然在給孩子添加輔食的時(shí)候還有要注意的事項(xiàng)。

在給孩子添加輔食時(shí)要注意：

1、一次只添加一種新食物，如果隔4～6天沒(méi)有問(wèn)題，再添下一種。

2、如果孩子將輔食吐出來(lái)，下次應(yīng)再嘗試，有些新食物要試很多次才會(huì)被bao--bao接受。

3、添加要由少到多，由稀到稠，由細(xì)到粗。比如米粉，開始只喂bao--bao一小勺，第二天喂兩小勺。等bao--bao食欲和大便都正常了，對(duì)新食物適應(yīng)了，再慢慢加量。

4、不要只給bao--bao吃米粉，不吃五谷雜糧。其實(shí)米粉主要是碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，還是要給bao--bao添加蛋白質(zhì)和五谷雜糧。

5、父母在給bao--bao添加輔食時(shí)最多的就是蛋黃。其實(shí)含鐵量豐富的魚肉、豬肝、雞血、鴨血、豬血都是很好的補(bǔ)鐵食品。

6、很多家長(zhǎng)只給bao--bao喝湯，如菜湯、肉湯、魚湯等，甚至用湯來(lái)泡飯，認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)都在湯里。實(shí)際上，湯里的營(yíng)養(yǎng)只有5%～10%，更多營(yíng)養(yǎng)是在肉里和蔬菜里。

7、bao--bao晚上�？摁[，胃口不好，認(rèn)為是缺鈣。其實(shí)缺少維生素B1也會(huì)出現(xiàn)這種情況，而維生素B1在五谷雜糧中含量最高，所以，給bao--bao吃五谷雜糧非常重要。媽媽可將燕麥、小米粉、玉米粉等熬成糊，給bao--bao食用。

8、有的家長(zhǎng)認(rèn)為bao--bao月齡小，因此很多食物不敢給bao--bao吃。其實(shí)只要慢慢添加，一般大人能吃的，bao--bao都可以吃。

從小注意培養(yǎng)bao--bao養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，bao--bao吃好喝好才能健康成長(zhǎng)。