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怎樣吃飯，寶寶個(gè)子才能長(zhǎng)得高高的？

科學(xué)飲食，一日三餐，按時(shí)按點(diǎn)。千萬(wàn)不要讓寶寶挑食。而且家長(zhǎng)們?cè)谧鲲埖臅r(shí)候，勤換菜系，勤換做法，不要天天都是那幾道菜，天天吃，吃多了你也膩，更何況是孩子，照這樣吃，孩子不挑食、不厭食才怪。

另外，什么五谷雜糧啊、雞鴨魚肉啊、雞蛋鴨蛋鵪鶉蛋啊、水果蔬菜啊。。。這些都要吃，還要均衡著吃，孩子平時(shí)的零食要少吃，就算要吃也要放到飯后吃，不要讓零食影響到孩子的正常主食。

回答者：楊明磊   2013/7/8 11:45:20
編輯：燕燕 發(fā)布時(shí)間：2013/7/8 11:18:22