隨著寶寶的快速增長，寶寶的四肢活動會越來越頻繁，夜晚蹬開睡袋幾乎是常有的事。下面我們就來看看下面的對策，減少媽媽的擔心。

對于18個月內的寶寶，可以自制嬰兒睡袋。方法很簡單，只需要把一塊質地柔軟的薄毯子在中心部位挖一個能夠鉆頭的“洞”，兩側以摁扣固定，內里以舒適的人造棉為襯即可，長度約到寶寶的小腿中央，這樣可方便晚間更換尿片。

18個月以上的寶寶，身體不喜歡受到束縛，可以給他們直接購買特制的兒童睡袋。注意選擇塑料質地的拉鏈，以防劃傷。另外，睡袋腳底部分是封閉的，所以要根據(jù)寶寶的身高及時更換。

大一些的孩子，可用固定被子的方法防止他們踢被子。將被角用寬松緊帶系在床頭上，寶寶睡著后，即使將被子踢開，由于松緊帶的彈性作用也會馬上復位，而且，這樣不會影響寶寶的活動，更不會因為勒得太緊導致血液循環(huán)不暢。