當(dāng)媽媽的奶水不足以供應(yīng)孩子所需要的營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,就需要給孩子添加輔食了,輔食是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中很重要的一種食物。可是孩子卻不領(lǐng)情,長(zhǎng)期以往下去為寶寶的健康帶來(lái)一定的隱患,所以家長(zhǎng)必須要弄清楚寶寶不愛(ài)吃輔食的原因,這樣才能對(duì)癥下藥,解決寶寶的營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題。在日常生活當(dāng)中讓寶寶討厭輔食的原因歸納起來(lái)總共有以下5點(diǎn):
1、因患病引起的厭食 患病引起的厭食是最常見(jiàn)的厭食發(fā)生原因。健康狀況差,影響了他們的食欲。如貧血、缺鋅、急慢性感染性疾病等,往往會(huì)導(dǎo)致寶寶反復(fù)感冒、腹瀉,這就需要請(qǐng)教醫(yī)生進(jìn)行綜合調(diào)理,必要時(shí)可以服用一些中藥,調(diào)理寶寶的脾胃。媽媽們可以帶寶寶去醫(yī)院查查,若經(jīng)醫(yī)生檢查未發(fā)現(xiàn)寶寶有任何疾病,就要在其他方面找原因。
2、不良的飲食習(xí)慣 一些寶寶每天在正餐之間吃大量的高熱量零食,特別是飯前吃巧克力、糖、餅干、點(diǎn)心等,雖然量不大,但寶寶血液中的血糖含量過(guò)高,沒(méi)有饑餓感,所以到了吃正餐的時(shí)候就根本沒(méi)有胃口,過(guò)后又以點(diǎn)心充饑,造成惡性循環(huán)。零食過(guò)多,這在厭食寶寶中也很多見(jiàn)。
3、不注意寶寶的情緒 家庭不和睦、爸媽責(zé)罵等,使寶寶長(zhǎng)期情緒緊張,也會(huì)影響寶寶的食欲。又如缺少戶外活動(dòng)環(huán)境改變、氣候炎熱等也會(huì)影響寶寶的食欲。
4、喂養(yǎng)時(shí)太粗暴 有心急的媽媽對(duì)不愛(ài)吃飯的寶寶大聲吼叫。厭食與爸媽對(duì)寶寶進(jìn)食的態(tài)度有關(guān)。若是讓孩子對(duì)吃飯這件事產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。久而久之,對(duì)寶寶形成一種惡性條件刺激,見(jiàn)飯就想逃避。有的爸媽認(rèn)為,寶寶吃得多對(duì)身體有好處,就想方設(shè)法讓寶寶多吃,可不完全是這樣的哦。
5、寶寶生活不規(guī)律 寶寶的生活本身就是不規(guī)律的,吃飯也是不規(guī)律的。這樣就會(huì)耽誤輔食的食用,正餐都是按時(shí)按點(diǎn)的。奶水就更加隨意的多。假如我們已經(jīng)給孩子規(guī)律化了飲食,但是也還是有可能導(dǎo)致寶寶不愛(ài)吃,因?yàn)樘^(guò)于規(guī)律而沒(méi)有變化的食物,孩子總會(huì)吃膩的。要市場(chǎng)搞些花樣,總之就是在規(guī)律的飲食中讓寶寶吃出新鮮感。